![](https://www.fctrapani1905.net/wp-content/uploads/2022/01/allenamento3gennaio2022.jpg)
Ripresi gli allenamenti al “Provinciale”. La prima seduta del nuovo anno è iniziata con un riscaldamento con mobilità a ripresa tra gli ostacoli. A seguire, sono state svolte quattro serie da dodici minuti di possesso palla (partite a tema). Lavoro di scarico, invece, in conclusione. Allenamento parziale con il gruppo per Pedicone e Bonfiglio; allenamento differenziato per Spano. La preparazione proseguirà domani pomeriggio alle 14.30.