Seconda seduta di allenamento della settimana per i granata, sempre impegnati nella preparazione della finale playoff in programma a Locri domenica prossima con inizio alle 16. La seduta odierna ha preso avvio con il riscaldamento tecnico, per poi proseguire con degli esercizi legati al possesso della palla finalizzato alla costruzione ed allo sviluppo della manovra…
Primo allenamento della settimana per il Trapani. I granata, agli ordini dell’allenatore Alfio Torrisi, hanno svolto la prima seduta che li porterà domenica alla finale dei playoff sul campo del Locri. L’allenamento odierno è cominciato con il riscaldamento, basato sulla mobilità articolare tecnica. Quindi, come ogni prima seduta della settimana, i calciatori sono stati suddivisi…
Penultimo allenamento della settimana per il Trapani che prepara la semifinale playoff con il Lamezia. I granata hanno cominciato la seduta odierna con il riscaldamento, quindi si sono sottoposti ad esercizi per migliorare la velocità. A seguire si sono concentrati sugli schemi offensivi e, infine, sui calci piazzati.
E’ sugli sviluppi offensivi che si è basata la seduta di allenamento di questo pomeriggio del Trapani. I calciatori granata si sono ritrovati al Provinciale e, sotto la guida dello staff tecnico guidato dall’allenatore Alfio Torrisi, hanno cominciato la seduta con il riscaldamento che ha previsto degli esercizi con il pallone. Quindi, nella fase centrale…
Secondo allenamento della settimana per il Trapani, impegnato nella preparazione della semifinale playoff con il Lamezia, in programma domenica alle 16 al Provinciale. La seduta è cominciata con un lavoro differenziato tra la palestra ed il campo, quindi, il gruppo degli atleti si è riunito ed è stato svolto un lavoro tattico specifico con la…
Seduta concentrata sugli sviluppi offensivi per il Trapani che sta preparando l’ultima partita della stagione regolare, in casa contro il Catania. Nella seduta odierna, infatti, dopo il riscaldamento tecnico con la palla, i granata si sono concentrati proprio sugli sviluppi offensivi e, infine, è stato eseguito un lavoro tattico specifico sul possesso. Gli allenamenti riprenderanno…
Secondo allemanento della settimana per i granata, impegnati nella preparazione del derby con il Catania che chiuderà la stagione regolare. La seduta è cominciata con un riscaldamento polivalente ed è proseguito con un lavoro basato sulla velocità con il metodo RSA (Repeated Sprint Ability), quindi, lo staff tecnico ha sottoposto i calciatori ad un lavoro…
Il Trapani è ritornato in campo per il primo allenamento della settimana. Alle porte c’è l’ultima partita della stagione regolare contro il Catania e la squadra ha ripreso gli allenamenti consapevole dell’importanza della gara. La seduta ha avuto inizio con un riscaldamento con la palla, quindi, i calciatori, tutti in gruppo, si sono concentrati sui…
Penultimo allenamento della settimana per i granata, pronti alla sfida di domenica sul campo della Vibonese. La seduta odierna ha avuto inizio con il riscaldamento tattico, quindi, nella seconda parte dell’allenamento è stato eseguito un lavoro specifico per la partita contro la compagine calabrese. Al termine, invece, i calciatori granata si sono concentrati sui calci…
Lavoro tattico in vista dell’ultima trasferta di campionato, sul campo della Vibonese. L’allenamento odierno dei granata è stato concentrato proprio sul lavoro tattico, per preparare al meglio la prossima sfida. La seduta odierna ha preso il via con il riscaldamento classico e, quindi, dopo la fase di attivazione l’allenatore Alfio Torrisi, coadiuvato dall’intero staff, ha…